双極性障害2型と生きる いつも上を見上げて 

うつ→双極性障害2型と闘いながら社会人やってます。時々ズッコケますが何とかやってます。この病気を一人でも多くの人に知ってもらいたいです。

2017-03-20から1日間の記事一覧

イフェクサー断薬作戦 三日目

みなさんこんにちは。ご機嫌いかがですか?マイクです。 今日は三連休の最後の日。憂鬱にもなりますが休みはいつか終わるものです。明日に向けてしっかり充電してきていきたいと思います。 イフェクサー断薬作戦: 三日目 睡眠 睡眠はいい睡眠が取れてると思…