双極性障害2型と生きる いつも上を見上げて 

うつ→双極性障害2型と闘いながら社会人やってます。時々ズッコケますが何とかやってます。この病気を一人でも多くの人に知ってもらいたいです。

カウンセリング

双極性障害の社会適応(ぼくの場合)

みなさんこんにちわ。久しぶりの更新です。 最近、4ヶ月ほど調子のいい日が続いています。とは言っても決して「軽躁」というわけではありません。 むしろ気分の波の上下が「さざなみ状態」といった感じです。 どうやってここまで落ち着いたのか、自分なりに…

ストレスのやり過ごし方を教わりました。

にほんブログ村 ↑クリックありがとうございます。一人でも多くの人にこの病気を知ってもらいたいと思うのでぜひご協力をお願いします。 みなさんこんにちわ。久しぶりの投稿です。 ここんところ忙しくてなかなかアップできませんでした。 今ぼくは不定期でカ…