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双極II型障害と生きる いつも上を見上げて 

うつ→双極II型障害と闘いながら社会人やってます。時々ズッコケますが何とかやってます。この病気を一人でも多くの人に知ってもらいたいです。

普通の事が普通に出来ないつらさ

うつになって最も困っていること。それは食欲や頭痛といった身体症状ではない。「普通の人にとって普通にできることが普通にできない。」ということだ。そしてそれにより周りから冷たい目で見られることだ。
仮にもしぼくが松葉杖をついているとか車椅子に乗っているとすれば周りの人たちはそれなりに理解してくれるだろう。普通の事が普通にできなくても。
しかしうつや双極性障害などの脳の病気は知識のない人にとってよほどの重度の人でない限り、はたから見て普通の人と変わらない。なのに普通にできることができない、というのは周りの人たちにとって不愉快極まりなく思えてくるらしい。
ぼくは彼らを責めるつもりは毛頭ない。だって知らないのだから。赤い色を見た事がない人に赤をどんなに説明してもわかってもらえないのと同じだ。
しかしその反面、幾たびとなく心無い言葉に胸を痛めてきた。
「なんでこんな事ができないの?」
「何回も同じこと聞かないで!」
「みんな同じことやってるんだよ!」
「あなたほどパフォーマンスの低い人より賃率の安い若い人を3人雇った方がマシだ。」
挙げればきりがない。
でも本当にできないのだ。精神疾患を抱えた人にとって、「普通の事を普通にする。」ことがどんなにハードルの高いことなのか、わかってもらえないかもしれないが本当にエネルギーを費やす大変なことなのだ。
うつは単に何かができなくなるだけでなく人生の全てのことを出来なくする。生きることさえ出来なくしてしまう。その最悪の例は自殺だ。
ぼくは精神疾患に苦しむ人がどんなに大変な思いを持って生活しているのか、病魔との戦いだけでなく、無知からくる周りの偏見や心無い言葉がどんなに僕たちを苦しめているかをもっと知ってほしいと思う。このブログを立ち上げたのもそれが目的だ。
また、精神疾患の研究が進んで一日も早くこれらの病から一人でも多くの人が救われることを心から願う。
マイクからのメッセージ
うつや双極性障害を抱えた人にとって、健常者には当たり前にできることでもそれを同じようにできるとは限りません。私たちにとって普通の事を普通に行うのは健常者の10倍のエネルギーを使います。どうかそれだけはわかってください。
マイク・フラハティー

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